Regala salud por el día de la madre

2018-11-20T17:28:15+01:0025 abril, 2016|

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Felicita el primer domingo de mayo a tu madre con un regalo que le aporte bienestar y salud.Se acerca el día de la madre y madre no hay más que una. Por eso, hoy hemos recopilado una pequeña selección de regalos saludables [...]

Planes saludables para el día de San Valentín

2017-02-20T14:21:24+01:0025 enero, 2016|

Tiempo estimado de lectura: 2 minutos

    ¿No sabes qué hacer con tu pareja en San Valentín? ¿Quieres sorprenderla con algún plan saludable y diferente? ¿Este año pasas de las típicas citas de toda la vida en sitios caros? Presta atención y toma nota de algunas ideas saludables. Celebra [...]

Libros que nos enseñan salud

2017-02-20T13:49:44+01:0018 enero, 2016|

Tiempo estimado de lectura: 2 minutos

Ya estamos en la cuesta de enero, caminando hacia febrero. Aprovecha está época de rebajas y descuentos para hacerte con libros que nos enseñan salud. Cómo vimos en el post de los propósitos saludables, la idea de leer de vez en cuando [...]

Beneficios de la ducha terapéutica para mi bebé

2017-03-03T17:41:06+01:004 enero, 2016|

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¿Quieres evitar el picor de la piel de tu bebé cuando sale de la ducha? ¿Buscas algún producto para hidratar su piel continuamente? La delicadeza de la piel de un bebé en muchas ocasiones se ve apagada por el contacto con agua [...]

10 Propósitos saludables para el 2016

2017-02-20T13:49:44+01:0029 diciembre, 2015|

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Para comenzar el año con buen pie, todos los años nos hacemos una lista de propósitos. Hay veces que cumplimos algunos y otros no. Siempre tienen que ser propósitos realistas, para poder alcanzarlos con esfuerzo pero sin frustrarnos. Hoy enfocamos la checklist [...]

8 consejos para nuestro bienestar en Navidad

2017-02-20T13:49:44+01:0018 diciembre, 2015|

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Estas fechas señaladas se convierten en un época de encuentros familiares, comidas, cenas y meriendas de todos los tipos. El ingrediente principal de estos compromisos navideños es el exceso. ¿Cómo evitar estos excesos de navidad? ¿Qué pautas seguir para no perderte estas reuniones [...]